De 5 geheimen die je moet ontdekken voor je sterft

In opdracht van Biography Channel, maakte John Izzo een vijf-delige TV-serie over dit onderwerp. Daarvoor koos hij een interessante invalshoek: hij is gaan praten met mensen die al een respectabele leeftijd hadden bereikt en die door anderen gezien werden als mensen die een “goed en gelukkig” leven hadden geleid. Hij ging er van uit dat er ergens toch wel overeenkomsten moesten zijn. Hij vond er vijf! Bovendien koppelde hij aan elk “geheim” een aantal vragen die je helpen om het in je eigen leven toe te passen. 

Wees trouw aan jezelf
Was ik deze week de persoon die ik zou willen zijn?
Op welke manier kan ik morgen/volgende week méér de persoon zijn die ik zou willen zijn?  

Heb nergens spijt van
Heb ik vandaag geleefd alsof het mijn laatste dag zou kunnen zijn? 

Word een liefdevol mens
Ben ik vandaag liefdevol geweest tegenover hen die mij omringen? Tegenover mezelf? Of heb ik mij bezig gehouden met negatieve praat? 

Leef in het nu
Was ik vandaag echt “hier”, met volle aandacht? Me bewust van wat ik op elk ogenblik deed?
Heb ik alle geluk gepakt dat ik vandaag kon krijgen? 

Geef meer dan je neemt
Heb ik de wereld deze week op een of andere manier een beetje beter gemaakt? 

Ook al doet het boekje nogal melig aan, toch bevat het wel een aantal treffende waarheden.

Zo stelt de 70-jarige Elsa het volgende: “De grootste angst aan het einde van ons leven is dat je niet alles hebt gedaan wat je had kunnen doen – dat je nooit echt hebt geleefd. Om te voorkomen dat we spijt hebben als het einde nadert, moeten we er nu voor kiezen om écht te leven.”

Een Chinees gezegde zegt: “De beste tijd om een boom te planten, was 20 jaar geleden. De op één na beste tijd is nu.” Met andere woorden: één jaar waarin je ten volle geleefd hebt, kan vele jaren spijt uitwissen.

Stel jezelf af en toe eens de volgende vraag: “Als ik morgen doodga, zal ik dan sterven als een gelukkig mens?”

“De vijf geheimen die je moet ontdekken voor je sterft”, John Izzo